meko itech1

زۆر به‌كارهێنانی ئۆمیگا 3 مه‌ترسی دروست ده‌كات

omega3

دكتۆر نۆرماند هارد له‌ به‌ریتانیا كاریگه‌ریه‌ نه‌رێنی و مه‌ترسیداره‌كانی خواردنی بڕێكی زۆر له‌ ئۆمیگا 3 یان ئاشكرا كرد.

له‌ كاتی ئاساییدا به‌كارهێنانی ئۆمیگا 3 به‌رگری له‌ش زیاد ده‌كات به‌ڵام ئه‌و كاته‌ی‌ كه‌ ئۆمیگا 3 زیاتر له‌ ئاستی سروشتی به‌كاربهێندرێت ئه‌وه‌ به‌رگری له‌ش دژی ڤایرۆس و به‌كتریاكان لاواز ده‌بێت.

توێژینه‌وه‌كه‌ له‌سه‌ر مشكی تاقیگه‌ ئه‌نجامدراوه‌ و ده‌ركه‌وتوه‌ ئه‌و كاته‌ی‌ بڕێكی زیاتر له‌ ئاسایی ئۆمیگا 3 یان پێبدرێت ئه‌وه‌ مه‌ترسی توشبوونیان به‌ هه‌وكردنی كۆڵۆن و لاواز بوونی به‌رگری له‌ش زیاد بووه‌.

چراخان ئاسۆ

meko itech1

Like it? Share with your friends!

Comments

كۆمێنت

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube and Vimeo Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format